回頭率超高的7款街拍捲髮

可愛的牛仔風長髮

可愛的牛仔風長髮,重點在於沒有頭簾的中卷度長髮,搭配上不規則形的牛仔帽。亮點就是將一邊的頭髮塞到耳後,而牛仔帽也很隨性的斜戴。

  可愛的牛仔風長髮

可愛的田園長髮

可愛的田園長髮,打造的重點在於輕薄的齊頭簾和淩亂捲曲的發尾,還要搭配上竹編圓邊帽。需要注意的是要挑選硬的圓邊帽,這樣帽子才會有型。

可愛的田園長髮

蕾絲發帶裝飾的淩亂丸子頭
 蕾絲發帶裝飾的淩亂丸子頭
長髮打造出的“卷卷頭”,重點在於把“丸子頭”打亂,還要搭配上可愛的蕾絲發帶。發帶要綁的貼近梳起來的部位,而且儘量讓發卷淩亂一些。還要注意留出兩綹稍長的頭簾。

成熟甜美的長卷發

打造成熟甜美的長卷發,重點在於厚重的齊頭簾和超過耳朵的豐盈卷翹的蓬鬆感長卷發,以及豔麗的花朵圓邊帽。挑選色彩鮮豔的花朵圓邊帽會為整體增色不少哦!

 成熟甜美的長卷發

嫵媚的微卷長髮

  嫵媚的微卷長髮

嫵媚的長髮,打造的重點就是將耳朵以下的頭髮做成微卷,還有自然的頭簾。這種髮型和花朵頭飾搭配起來也非常美哦!橘色的腮紅為整體加分不少。

自然可愛的中發捲髮

  自然可愛的中發捲髮

打造可愛的中發,重點在於自然的頭簾,還有發尾內卷和外卷的結合。自然的頭簾需要隱隱約約的露出眉毛。發尾內卷與外卷的結合,應當是前面的頭髮向內卷,而後面的頭髮向外卷。

有個性的挑染長髮

   有個性的挑染長髮

打造有個性的長髮,在於頭簾處的編發,以及挑染的的發色。頭簾的編發要注意留一些頭髮在下面,而且發尾的頭髮也需要一些卷翹度。

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快速減肥的常識都有哪些?最有效的快速減肥方法推薦

有很多較胖的人在減肥的過程當中要遇到很多困難,因此要想成功就需要做很多的努力,特別是減肥是需要很長的一個過程,我們大家在想要減肥的時候更是要了解一些常識問題,那么,快速減肥的常識都有哪些呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧,

1減肥=健康的飲食和適當的運動

早上起來之后,四處走動一下,可以用運動消耗你攝入的熱量。日常生活中存在很多運動的機會,如果你有興趣,你并不需要專門空出時間進行運動,利用身邊的小動作就可以達到專門運動的效果。

比如你可以步行去學校,騎自行車去上班,用爬樓梯代替電梯。每周3-5次中等強度的有氧運動,每次進行30-45分鐘,會讓你更有效的消耗熱量,減去脂肪。

2漸進式的變化是最好的減肥方法

逐步改變你的飲食,因為小的變化更容易堅持。首先,你可以在你進食的時候不要全部吃完你盤里的食物,而是留一點不吃。然后將這些小的改變持續保持幾年,你會看到你的減肥成果。

3量不要在節食的時候放棄某些食物

不要告訴自己你不許進食某些食物了,因為那樣你會立即希望吃到它們。人們需要進食一些含脂肪的食物來維持健康,只要你是適量進食它們,使你的身體保持平衡,就可以了。

試著在換一種方式來問自己:“我知道我可以進食它們,但是我應該進食它們嗎?”這樣就不會給自己有強制性戒除的感覺。

4要減肥成功,就要長期堅持

苛刻的飲食是不能幫助你長期的保持你想要的重量的。你需要讓自己現實一些,讓自己與良好的減肥習慣相伴,而不是忍受它們。如果一個人減少或者不吃零食,她就可以在一年之內減去10磅,并且能夠長期保持苗條。讓好的習慣成為你生活的一部分,你就不會覺得你是在減肥,而且自然而然的擁有健康的體重。

5要吃得過飽

如果你吃飽了,或者是剛好有飽腹感,請停止進食。沒有必要每餐進食到你肚子飽得像要爆掉一樣。

另外,請記住,你進食的食物在進入血液一段時間之后,才會將信息發給你的大腦神經中樞,你才能感覺到飽腹感。 慢慢吃可以減少這種情況,讓你的身體有足夠的時間來認識到你已經進食足夠的食物了。

6最好的減肥計劃:采用替代飲食法

盡管很多人感覺到并不是所有的“減脂”食品都比普通的食物更少熱量,但是人們的確有意識的減少購買高脂肪的零食。嘗試不同減脂的食品,你可能會找到你覺得合適,而且真正能夠讓你減少日常熱量攝入的替代食物。

7苛刻的節食減肥方法不能真正減肥

當你嘗試迅速減肥的時候,你的身體通常只是減去糖分(碳水化合物)和水分的重量,而不是脂肪。因為你的身體覺得它在承受饑餓,出于保護,它會通過降低基礎代謝率,這使得你的身體更難以消耗熱量,也就是說嚴格節食會使你消耗的熱量比你不節食的時候少。然后當你恢復到正常飲食的時候,你的身體會盡可能多的儲存能量,并且將能量轉化為脂肪,以防止再一次出現節食的時候的“饑荒”。

上述給大家介紹的內容就是快速減肥的常識,相信大家也有了正確的了解,還有就是專家也要提醒大家想要減肥就需要制定一些合理的計劃,及時的做好減肥的各項要求,而做好了這些后更要長期來堅持才能夠達到減肥的好效果。

最有效的快速減肥方法推薦:

減肥總是反彈 這幾招幫你搞定

為什麼減肥會反彈?

在實際生活我們見過很多短時間內瘦身成功的,比如演員拍戲、運動員賽前減重、《超級減肥王》等等。他們通過節食、脫水、極限訓練各種極端方法確實能很快把體重減下來,職業健美運動員能在三周內減掉幾十斤的體重(也需要極強的意誌力)。但代價就是飛速的反彈,但他們不在乎。他們隻要在鏡頭前、賽場裡展現出最極致的身材、最佳的比賽成績就好。所以我們看到了……當人體處於饑餓、能量補給不足的狀態,激素就會大幅提升營養的吸收能力,尤其是糖合成脂肪的比例。這就是我們常說的“易胖體質”。這是不是你想要的呢?

如何控製熱量的攝入?

其實控製一天的熱量總攝入也冇有那麼難,正常飲食就可以了,需要注意兩點,一是飲食的量,一個是食物的製作。

關於飲食的量,我原來說過大碗和小碗的問題,一大碗米飯和一小碗當然就不同了,有可能會差出將近一百千卡的熱量。為了便於控製小木耳進食的量,我最一開始會把她吃過的食物,都用稱一下,大概心裡有個數,方便估算。

食物的製作,一是食材的選擇,要儘量選擇熱量低的食物,在滿足蛋白需求的情況下,少吃肥甘油膩,蔬菜可以放開來吃;再是烹飪方式的選擇,減少炒、煎、炸,多用燉、蒸、氽、拌,少放油鹽和佐料,由其是晚餐。比如魚香肉絲這道材,如果放的是肥瘦相間的豬肉,熱量就要高很多,如果隻放瘦肉,同樣是二兩,但是熱量就下降了一大半,二兩瘦肉的熱量隻有150千卡左右,但是二兩肥肉卻有800千卡!植物油脂的熱量也很高,需知10克食用油的熱量就有90千卡,如果多放10克油,就相當於多吃了一盤冬瓜,二斤冬瓜的熱量才110千卡。

如何讓身體可以消耗更多的熱量?

1. 改變生活習慣

能站著就彆坐著,能走路就彆坐車,能騎自行車就不做地鐵,每坐 30 分鐘起來活動活動……這一係列的生活改善,日常消耗從 240 千卡提升到 600 千卡。

2. 有氧運動

有氧運動過程中,氧氣氧化體內的糖、脂肪和蛋白質供能,而其中脂肪消耗供能占比又相對較高。因此在減脂期,有氧運動是主流的選擇。在一個穩定的強度下運動 30 分鐘以上,脂肪提供熱量的比例會升高。以 1 小時慢跑為例,有氧運動能額外消耗 240 千卡熱量。

3. 力量訓練

力量訓練能增加肌肉量,提高熱量消耗的能力。也就是提升基礎代謝率,而且訓練本身也會額外消耗熱量,兩者相加大約能增加 320 千卡。

4.絕不放棄

過程中難免會一時放縱自己,如多吃快蛋糕或來頓大餐等。但許多人會借故而放棄,回複原來不健康的飲食習慣。犯個錯冇什麼大不了,就算重蹈覆轍也不是世界末日,還是能隨時回到正軌繼續下去,就是不要放棄。

為了我們自己的你健康情況,一定要堅持不懈的維持一個健康的體態,將維持體重視為生活的一部份,輕鬆愉快的去實踐。不知不覺的,時間久了,自然會累積出驚人效果。【送福利:快來看看你應該怎麼減肥?】想要健康瘦下來嗎?想知道什麼才是適合你的減肥方法?關注“39減肥健身學院”微信公號(ID:paireliang 或 掃描上邊側的二維碼),然後回複關鍵字“減肥小妙招”,九姑娘馬上告訴你!

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如何讓睫毛變長?睫毛變長的8個技巧

長長的睫毛是每個女孩都想擁有的,爸媽那雖然冇有這方麵的基因,但通過後天的方法也是可以達到想要的效果。想讓睫毛變長,可以用這幾個方法。

1. 蘆薈

把蘆薈塗在睫毛上,將蘆薈的汁液,弄一點在棉簽上,使用棉簽將蘆薈汁液塗在睫毛根部,每隔一天晚上塗一次,基本上一個月就能見效,睫毛長長後不塗了。

2. 維生素E

將維生素用針戳破,準備一支棉簽,將液體弄在棉簽上,直接塗在睫毛根部,每隔一天晚上塗一次,效果很好的,睫毛長長後就不要再塗了。

3. 修剪睫毛

每周將睫毛尖用剪刀稍微剪一下,一個月後,你的睫毛就會長得很長額,小孩小得時候剪一兩次,睫毛就會長得很好看的。

4. 使用增長型睫毛膏

長期塗,睫毛也是會長長的。小編建議大家不要每天都塗,這樣不利於睫毛的生長,每周塗2-3次就可以了,晚上睡覺前要清洗乾淨。

5. 用茶水

茶水塗在睫毛上,將茶葉泡在開水中,讓它泡一天,晚上將茶水取出來一點點,使用棉簽將棉簽浸濕就可以了,用棉簽將泡過的茶水塗在睫毛根部,每隔一天塗一次,基本上一個月你就會發現你的睫毛長長了不少。

6. 橄欖

用蓖麻油或橄欖油塗在睫毛根部。每天晚上用蓖麻油或橄欖油塗擦,能促進睫毛生長,濃密。效果雖緩慢,但確實有效。

7. 檸檬

在小油瓶內加入檸檬皮碎片,每天在睫毛上塗擦,能能有一定增長睫毛的效果,但更主要的是會讓睫毛看起來更華美。

8. 假睫毛

如果不想那麼麻煩,也可以在家裡備上假睫毛,平時出門時粘上,睫毛瞬間變長。

9. 潤唇膏

將潤唇膏塗抹在睫毛上,具體方法是:從睫毛根部開始,朝上一點點塗抹潤唇膏,在睡前塗抹效果最好。不過,一定要選擇具有薄荷成分的哦!

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簡單有效的減肥方法 這些問題你考慮過嗎

簡單有效的減肥方法

減肥對於絕大部分人來說,並冇有想象中那麼難。細節決定成敗,生活中的一些簡單方法卻能決定減肥成敗。比如,每當有了一點進步都應當給自己及時的獎勵。因為每天你都會麵臨很多挑戰,包括如何有效地體重、實現苗條美麗的願望等。應付挑戰的一個好的方法就是向自己許諾一些獎勵,以激發自己努力克服各種挑戰,資深體重管理專家金山說。

1.這種感覺你羨慕麼?

昨天,一直買衣服的店裡打來電話,說有新款到,趕緊過去。試穿了一個多小時,嗬嗬,好多小號的衣服都能穿得下了,美麗的女店主說我比上次去她那裡又瘦了不少,說我不能再減了,再減就太瘦了……。哈哈,我得意地笑!——成功的網友。

2.隨時隨地表揚自己

隻要你實現了自己的計劃,你就是成功的,因為你在掌握著自己的命運

3.改變你的說話習慣

我們建議把那些消極的語句從你詞彙裡擦掉——如:不、我不能——取而代之:是的、我能。詞語比鋒利的劍更厲害。但行動比詞語更響亮。

4.創造能夠看得見的妙想

在你進行減肥計劃前給自己照張相。把它放在冰箱裡,臥室裡或是浴室鏡子上。當你達到了新的目標,再照一張。看看你進步了多少!

5.稱重

每周稱量體重,並記錄下來。看看你整個計劃,每當你想偷懶時就對照那張記錄表。

簡單有效的減肥方法 11個簡單有效的減肥方法

6.相信夥伴的力量

和同伴一起練習會更有意思。約好你能會見的時間,如果有人想掉隊時,就會自覺地以彆人看齊。在秀體網或其它減肥網站一起和“誌同道合”減肥,彆小覷夥伴的力量。

7.避開不必要的麻煩

躲開那些嘗試讓你停止減肥的人們,或那些鼓勵讓你多吃的人們。

8.設定一個小小的目標

比如剛開始設定減掉你體重的10%作為你的目標。通過設定一個現實的目標,你就更可能實現它們,進而會感覺到成功的快樂。

9.獎勵自己

當你實現了一個目標(記著是一個小小的)時,你就應得獎勵。買個全新的商品,一條漂亮的珠寶飾物,一本書或是一個日記本,或是讓自己去看場電影或出去玩玩。

10.彆把你的練習工具放在床底下睡大覺

腳踏車、自行車、啞鈴,即使是運動鞋和練習裝備都應擦得閃閃發光。這樣就不會躲避要鍛煉的內容了。每當你看到它你冇有理由推脫了。

羅氏鮮快速減肥方法:

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小個子不夠!高腰穿衣搭配來湊!

身高不是問題,比例才是關鍵,有腰線才顯高!不管你多高、你的腿有多短,只要你日常穿搭中,注意“提高腰線”,那麼你的身材比例是不會差到哪去的。只要注意“高腰線”,不穿高跟鞋,也能換看起來身段修長。

【高腰褲】

只要注意褲子的高腰線,即使搭配完全沒跟的平底鞋,也能看起來很俐落。

小個子是不是不能穿長款外套啊?只要只要把外套敞開穿、內搭注意高腰線,不管什麼長度的外套都可以穿。親測有效!

【高腰線連衣裙】

如果你對臀胯部、肚子那一段不滿意,那我會建議你多穿連衣裙。比起褲裝和半身裙,連衣裙更能修飾臀胯部的輪廓。連衣裙要選高腰線的,高腰線的顯下半身修長。

不管什麼長度的連衣裙,只要有高腰線,就不會顯矮。而且,有了高腰線後,你還可以搭各種長度的外套,只要把外套敞開,露出裏面的高腰線即可。

【高腰半身裙】

這幾年短裙真的比較落寞,中長裙幾乎霸佔了街拍。矮個子是不是不能穿中裙長裙?會更顯矮?還是那句話:決定身材比例的是腰線的位置,和裙子長度並沒有關係。

中裙主要注意高腰線,非常優雅。

而長裙,只要注意高腰線,裙子越長,還越顯下半身修長。既是穿著平底鞋,也沒有影響!重點就在於腰線問題,小個子也能穿出大長腿。不信你試試!

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不同年齡護膚關鍵字解析

18歲前做好基礎護膚清潔、保濕和防曬,是年輕的女孩子最基礎的裝備。

因為年齡放在那裏,不管你是晚睡早起,怎麼玩樂,吃垃圾食品。只要你做好了清潔、保濕和防曬,在18歲以前皮膚都會自行恢復。除去這些,還有一大部分的肌膚可能還有控油的需要,因為這個年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期,在清潔上要注意,同時留意補水和保濕。另外如果局部有紅血絲等瑕疵也要進行特殊護理。這個年齡也可以用些初級抗氧化的產品,如選用一款抗氧化的精華。

18-28歲的關鍵字:抗氧化、眼部護理

也放你年輕時對眼部問題不在意,不過28歲是大多數女性肌膚的分水嶺。很可能在這一年內你會覺得皮膚老化很快,而且老化的第一點往往出現在你眼周的肌膚。所以這時候你要做的要立即選一款眼霜。25歲以後肌膚的油脂分泌會減少,皮膚會越來越幹,由其以眼周最為明顯,所以一定要選款極有效的保濕眼霜。

楊冪

同時,單純的保濕品也顯得不夠了。環境、陽光和壓力等因素會使得自由基大大的傷害你的肌膚,促使你的肌膚老化加快。這時候皮膚也容易出些斑,細紋等現象,所以一定要使用抗氧化的護膚品了。例如含有維生素C、多酚類的產品。

28-38歲,抗老、抗老、抗老

28歲以後,皺紋出現的速度會突然加快,老化會越來越明顯,這時候在原來抗氧化的基礎上,還要選擇一些抗皺的產品。其實以含維生素A及其衍生物的護膚品是最有療效的,也是改善效果最明顯的,不過這類產品要夜用,而且白天要防曬。另外,六勝肽(又稱類肉毒桿菌)是抗皺的另一個主流成分,含有這個成分的護膚品也是可以選擇的。

38歲-48歲,緊實皮膚最重要

38歲以後,除了要面對皺紋的麻煩,還得面對皮膚的鬆弛。其實仔細想想,就算一個人保養得皮膚光潔,但如果有下垂的跡象出現,也會讓人一眼看穿你的年齡。歲月致使身體老化,肌膚新陳代謝減緩,肌膚的膠原蛋白及彈性纖維變性。所以要加入緊實皮膚的產品。一些可以刺激膠原蛋白生成的成分是最好的選擇。

48歲後,從護膚品到醫學美容

48歲後,皮膚的老化似乎很難用護膚品控制,皺紋,鬆弛,色斑等問題也越來越棘手。其實如果想解決這些問題,似乎只能求助於醫學美容了,從傳統的拉皮,到現在的注射美容,科技的進步還是能幫助我們繼續戰鬥下去。
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夏季的美白心計

6步基礎護理可以助“白”

去角質——每週必備的功課

春季的美白心計
●要注意的是:

1、按照不同的皮膚類型選擇不同的去角質產品。幹性肌膚的去角質產品最好選用啫喱質地,而混合肌膚和油性肌膚的最好選用磨砂質地的。

2、去角質前要對肌膚卸妝。這樣可以把殘留在肌膚表面的東西清理乾淨,也可以在肌膚上形成一層保護膜。

潔面產品按臉部劃分來用

對於任何肌膚來說最好我們能夠在臉部的不同區域選用不同的潔面產品。對於出油度相對比較高的T區,我們可以用泡沫比較豐富的潔面產品,而對於相對比較乾燥的臉頰可以用乳質地的來作為清潔。

美白護理之前需要用噴霧滋潤肌膚

由於肌膚清潔後水分失去的較多,所以為了讓肌膚保持在一個相對穩定的狀態下,我們潔面後要對肌膚進行補水。而噴霧的選擇上最好不要有任何功效,就是單純的保濕效果就可以了,這樣為後續美白產品的吸收打好基礎。因為只有在肌膚水潤度在80%以上,而後續美白產品的吸收才能達到50%以上。

使用含有美白成分的保濕化妝水

這樣可以減少黑色素的轉移和抑制黑色素的生長,而且在使用美白化妝水的時候一定要用化妝棉,按照毛孔的生長方向,迅速的讓肌膚吸收美白營養。長期使用保濕美白調理產品,可以提高肌膚的含水量,讓肌膚在淨白的同時,也讓肌膚更具透明感,而且在水脂平衡後,更容易讓保養品吸收。

美白精華液必不可少

精華液是在化妝水之後使用,目前大多以維他命C、曲酸、維他命B3等,它的功能不但能美白、修護、還可以滋養肌膚,如果選對了適合肌膚的精華液,通常在4-8周後,就可以看到美白的效果。

頸部的美白保養一定不可忽略

春季和秋季的時候,洗臉時多用水清洗幾遍,然後用平日裏美白的產品拍打塗抹於頸部。(一定不要用油性的)。

頸部的美白,首先要做好頸部的防曬。其次對於頸部要經常用清水拍打和按摩3分鐘,因為水裏面含有一種物質可以使肌膚變白,長此以往頸部會和臉部一樣的白哦。

“黃臉婆”也有類型

時光型“黃臉婆”

●特徵:膚色蠟黃,並出現斑點皺紋

●原因:女人一般從25歲開始衰老,那麼不可避免的皮膚會開始老化,皮膚因為表面老化細胞的沉澱就會變黃、暗沉,加上女性子宮及卵巢功能衰退而引起的內分泌失調,體內毒素積累,都會引起皮膚出現色斑和暗黃。

補救方法:定期清除臉部廢棄角質、肌膚表面老化細胞的沉積,能讓肌膚淨白、通透,也能提高皮膚的吸收能力。生活中應該多運動出出汗,多喝水,也可以使用一些含蛋白質的美容產品,幫助皮膚排毒。

女強人型“黃臉婆”

●特徵:臉色暗黃不均勻

●原因:對皮膚老化影響最大的要算紫外線,當人體受到紫外線照射等外界刺激時,皮膚的基底層會形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害,皮膚就會越來越黑。其次,現代都市上班族除了在戶外受紫外線傷害,在辦公室內的日光燈、電腦螢幕和一些辦公設備發出來的紫外線和輻射都會讓皮膚變黑,變黃。

補救方法:無論你的工作是長時間在戶外或者面對電腦,都一定要記得擦防曬霜,還要2到3小時補擦,而且下班後記得做好曬後修復。

一夜變白只能是夢

一夜求變白雪公主

美白是個循序漸進的慢性過程,與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日曬等多種因素有關,想一夜間變成白雪公主是不可能的。

提醒小貼士:

1.選用的產品聲稱可快速祛斑美白,很可能含有汞或苯二酚等成分,千萬不要上當,否則肌膚要面臨嚴重的浩劫。

2.果酸換膚、鐳射祛斑等方法美白,一定要到大醫院或美容院找專業美容醫師。

3.即使換膚也不可能改變先天的膚色。

只要是美白祛斑產品就使用

美白祛斑應遵循個體化方案,不同膚色膚質應選用不同的美白祛斑產品。

●提醒小貼士:

1.油性肌膚需選用霜、乳、凝露。

2.幹性肌膚應選用有保濕成分的美白產品。

3.敏感肌膚則應選用無香料、無防腐劑等添加劑的產品。

不顧膚質過分求白

真正美麗的肌膚絕不是單純的白,白化病是一種黑色素合成障礙性遺傳病,患者的皮膚非常白,由於缺乏黑色素的保護,出現畏光、流淚、容易曬傷等症狀,還容易引起日光性皮炎及皮膚癌。

●提醒小貼士:

健康的皮膚是心理健康和生理健康的和諧統一,良好的心境會使皮膚的微循環被啟動、表情肌舒展而顯得容光煥發,富有彈性。
影響膚色的生活小細節

女性天生比男性更容易衰老,所以女性更應該注意保養。不要因小失大輸在“起跑線”上。

熬夜:

熬夜是皮膚保養的大敵,睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡 8個小時,如果低於這個水準,可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的衰老。

避寒

如果你的膚色算得上白,可是卻白得不健康,甚至出現鐵青無血色,那麼你很有可能是缺乏血氣而使肌膚白得不好看。出現這類型問題的女性要注意飲食,因為面色鐵青通常是因為平常吃太多冰冷食物,特別是夏天愛待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質。解決這樣的問題就必須先溫經散寒,才能從根本上改善虛寒體質,最後使膚色紅潤後自然襯出皮膚的白皙。

美白的“打假”標準

第一條自然是最基本最原始的要求,膚色要夠白皙,這也是許多年來亞洲女性一直追求的基本目標。

透這個詞語是在形容肌膚的質感,肌膚要給人一種透明感,不能給人以晦暗、暗啞、發黃等不良感受。

潤要求肌膚氣色好,並且水分豐盈,整體質感細膩、潤澤,實質上也是包含了對肌膚深層水潤度的要求。

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大S完美長髮的養成秘笈

大S平常對頭發的保養是:“系安全帶時,要先把頭發撩起來;拍戲如果有人要抓手時,一定要等我把頭發甩開;髮型師梳頭時如果我聽到‘啪’的一聲,就會拿眼瞪他……以前對頭發是不准燙、不准刮、不准噴發膠。”而且,在外面拍廣告時,走到哪都有助理撐傘遮陽。

美容大王教戰守則──洗頭發的正確步驟

步驟1:用指腹按摩頭皮

洗頭發的時候一定要用指腹搓你的頭皮,每一吋頭皮都要被洗發精的泡沫覆蓋,並且用指腹搓過每一吋頭皮,這樣頭皮才會洗得乾淨。

步驟2:徹底洗兩次

千萬注意洗頭之前一定要把頭發梳開,不能在打結狀況下洗。譬如說你今天綁了一整天頭髮,你不能鬆開頭髮後就直接洗,一定要先把頭發梳開再洗。

頭髮要分兩次洗,先洗頭皮,接著再洗發絲。如果你是油性發質的話,就要分兩種不同的洗發精洗,先用專門洗頭皮的產品輕輕地洗,再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的產品,正常地洗一次發絲。洗發絲時可以將頭發撩到一邊,輕輕地揉它,並且用手指抓順抓開。

大S的梳發全過程

大S自稱有非常多的頭髮保養秘訣:“比如說,洗完頭吹發時,我會用涼風吹,這樣不傷害發質;濕得時候先用寬齒梳梳頭發,差不多吹幹時用專門按摩頭皮的按摩梳先按摩頭皮和發根;然後用普通梳子梳頭發,把頭發吹幹後用密密的排骨梳把毛鱗片梳順。”

化妝包裏不可缺少的五樣秘密武器

隨身攜帶一把小型的防靜電梳子。只能帶五樣的話,就是面紙(要隨時保持乾淨)、護唇膏、護手霜、口氣清香噴劑,還有免洗潤髮乳。

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彩妝五個小技巧

用潤唇膏或無色唇膏打底

潤唇膏和無色唇膏不僅能保持嘴唇水潤,把它們塗在嘴唇上還可以形成一層無形的保護膜來防止口紅化妝。

在唇線的範圍內塗抹唇膏

具體做法是:先在嘴唇上蓋上薄薄的一層散粉(這一步也可以略過),再用無色或淺色的唇線筆勾畫唇線,然後把口紅塗抹在這個範圍內,這樣口紅就不會溢出嘴唇外,導致花妝的尷尬狀況了。圖片來自秀場後臺,造型師用和口紅同色的唇線筆來加強嘴唇輪廓,日常可以用無色或者肉色唇線筆代替。

但是如果你討厭唇線

如果你不喜歡用唇線,我們再教你一個防止花妝的辦法:先在嘴唇上拍點蜜粉,再塗口紅,然後抿開。重複以上過程一次,但是第二次就不用再抿開了。或者第一次抿開後用吸油紙或者面巾紙輕輕蓋上,將浮在表面的口紅粘去,然後再塗抹一次,能有效避免口紅脫妝哦。

去角質

去角質應該是防止口紅花妝、嘴唇脫皮最有效的辦法了。可以用臉部磨砂膏,也可以用紅糖+橄欖油自製純天然磨砂膏,讓嘴唇保持最柔軟的狀態。

檢查看看你都在用什麼

如果不管如何避免都還有花妝的狀況發生,那可能是你使用的產品配方太老或品質不太好。試試別的產品會不會出現同樣的情況,該扔掉的時候就扔掉吧,不要吝嗇對完美妝容的必要投資。
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